Harninkontinenz

Unwillkürlicher Harnverlust ist ein sehr häufiges Problem. Viele Frauen sprechen jedoch aus Scham oder weil ihnen das Problem zu geringfügig erscheint, erst sehr spät mit ihrer Ärztin.. Dabei könnte ein Verhalten, das den Beckenboden im täglichen Leben schont, zusammen mit einem rechtzeitigen Training des Beckenbodens oft helfen, das "kleine" Problem gar nicht erst groß werden zu lassen.